С целью создания условий для формирования у детей представлений о здоровье и здоровом образе жизни в 4А классе прошёл классный час «Здоровье и я». Ребята обсуждали правила соблюдения здорового образа жизни, говорили о важности правильного питания, подчеркнули значимость занятий спортом. Особое внимание на занятии было уделено одному из важнейших аспектов ЗОЖ – правильному питанию. Ребята узнали, почему важно заботиться о своем рационе, и как это влияет на их успеваемость, настроение и самочувствие. Классный час начался с оживленной дискуссии: «Что такое здоровый образ жизни?» Ученики с энтузиазмом делились своими представлениями, вспоминая о спорте, закаливании и режиме дня. Но когда речь зашла о питании, многие признались, что не всегда задумываются о последствиях употребления вредных продуктов. Классный руководитель с помощью ярких презентаций и интересных фактов объяснила ребятам, почему именно правильное питание – это основа основ здорового организма. На занятии ребята получили практические советы по составлению своего ежедневного меню. Классный час прошел в живой и дружеской атмосфере. Ребята задавали много вопросов. Такие занятия формируют осознанное отношение к своему здоровью с ранних лет.
